PRISTINE
TERAAPILISED MEDITATSIOONID
PRISTINE teraapilised meditatsioonid on täiesti uued ja ainulaadsed meditatsioonid, millel on teraapiline mõju. Tegin nad puhtalt vajadusest iseenda jaoks ning need osutusid minu jaoks väga tõhusateks. Eriti suureks plussiks on see, et neid saab teha kohe, kui tekib vajadus ning saab võtta u 11min segamatut aega.
Minu teekond PRISTINE teraapiliste meditatsioonide loomiseni:
Kohe kui hakkasin õppima alateadvuse kohta ning mineviku mõjust inimese käitumisele, enesetundele, elurõõmule, tulemustele ning hakkasin tegema teraapiaid, kerkis minus üles küsimus, kas ma saaksin ka ise neid endale teha. Mitmed kliendidki küsisid minu käest sama küsimuse. Katsetasin ise mitmeid kordi, kuid teraapiaid, mida teistele tegin, ei suutnud ma kuidagi endale teha, lendasin lihtsalt ära, mul oli vaja terapeuti, kes mind oma hääle ja küsimustega aitaks hoida kohal ja jõuda vastusteni.
6-7.a hiljem toimus minu elus keeruline olukord, kus kogesin, et vaatamata sellele, et olen endas nii palju tervendanud, tõi täiesti uudne raske situatsioon minus esile ja nähtavale teemad ja haavad, millest varasemalt aimugi polnud. Sain ennast, oma mõtteid ja emotsioone teadlikult juhtides olukorra edukalt ja tervelt läbitud, kogesin ka kahte vabastavat teraapiaseanssi, kuid minus käivitus taas väga jõuliselt küsimus, kuidas ma oleks ennast ise saanud antud olukorras ka teraapiliselt aidata? Teadmisi ja kogemusi on mul nii palju, kuid kui alateadvus ja kehateadvus nii tugevalt reageerivad, siis oleks vaja tuge just nendel tasanditel. Kui tulevikus peaks midagi keerulist taas juhtuma, mis toob ülesse uusi kihte minu sees, ma nii väga tahaks ja väärtustaks, kui oleks midagi, et ennast kiirelt ja efektiivselt ka alateadvuse ja kehateadvuse tasanditel aidata. Mulle tehtud seansid olid väga suureks toeks, kuid tegelikkuses oleks nende abi võinud toimuda varem, siis kui emotsioonid olid just üles tulnud ning rohkematel kordadel kui kaks. Olin ju neil hetkedel ehedas traumareaktsioonis ja oleks suurepärane aeg olnud kõik siis ära protsessida.
Lisaks pani kogu see keeruline olukord mind vaatama rohkem enda sisse ja mõtlema sellele, kes olen mina ja mis on minu panus siia maailma. Mul oli nii palju küsimusi ning andsin endale loa ennast kuulata ja ise vastusteni jõuda.
Istusin maha ja mõtestasin. Kui oleks midagi sellist, mida ma saaksin ise teha just siis, kui emotsioon või triger üles tuleb ning selle sealsamas kiirelt vabastada ja ära protsessida, ehk isegi lõplikult, juurpõhjuseni välja, siis oleks see minu enda jaoks hindamatu väärtusega.
Mõte läks lendama. Kui see toimiks, siis saaksin seda anda ka oma paketis olevatele klientidele, kes seansside vahepeal kogevad erinevaid emotsioone, mingid trigerid tulevad üles ning selle asemel, et oodata järgmise seansini, nad saaksid selle teema ehk ise juba ära protsessida ning saame seansil tegeleda järgmise teemaga.
Oletame, et teen kliendile juurpõhjuse leidmise teraapiat ning teeme tööd kolme erineva juurpõhjusega, vabastame need ära, kuid tegelikkuses on kliendi teema põimunud läbi ka teiste teemadega tema elus ning neid juurpõhjuseid kogu selles võrgustikus on rohkem kui kolm, siis kas selle asemel, et uuesti teraapiasse tulla järgmisi juurpõhjuseid otsima ja vabastama, võiks klient saada teha seda ise kodus?
Kui saab, siis see oleks väga vägev. See võiks tuua nii suurt tervendust, palju rohkem tervendusi siia maailma, kui inimesed ainult teraapiates käies saaks, sest iga teemaga ju ei lähe teraapiasse. Kodus tehes võiks aga teha palju erinevaid, ka neid, mille peale ise ei tuleks, kuid mina terapeudina tean juba kogemustest, mis haavad ja teemad võivad olla näiteks madala enesehinnangu, suheteprobleemide, rahaprobleemide jt all.
Südames tohutu suur soov leida midagi, mis tõesti toimiks ja töötaks nii. Ma ise vajasin seda isiklikult endale, lisaks oleks see tohutu väärtus mulle töös klientidega ning sellel oleks potensiaali aidata väga paljusid inimesi.
Vastused hakkasid tulema. Mõtisklesin pidevalt. Ärkasin lausa öösel üles, sest lahendused ja ideed tulid, jätsin meelde, vahest panin isegi kirja ning katsetasin, eriti head ideed tulid öösel või varahommikul. Ma tahtsin, et see oleks lihtne ja kiire ja tõhus, teadsin, et ma ise ei taha kuulata pikki salvestisi. Vaikselt hakkas ilmet võtma, lugesin enda häälega sisse teraapilise teekonna ning kuulasin. Tegin nii emotsiooni vabastamise, emotsiooni juurpõhjuse ja vabastamise, konkreetse teema juurpõhjuse leidmise ja vabastamise, suure unistuse blokkide leidmise ja vabastamise, energiapuhastuse teekondi ning nimetasin neid enda jaoks meditatsioonideks, PRISTINE nime tulekul juba PRISTINE meditatsioonideks. Mõju minule endale oli fenomenaalne.
Tegin samal ajal klientidele teraapiaid ning tundsin päris sageli, et siinkohal sobiks PRISTINE meditatsioon suurepäraselt neid toetama ning küsisin, kas nad on nõus katsetama midagi minu enda loodut. Selgitasin, et täiesti uued asjad, mulle endale väga hästi mõjuvad, aga ma ei tea, kuidas teistel ning teatasin, et kui on nõus, siis kindlasti palun tagasisidet.
Kõik olid kohe põnevusega nõus! Järjest tulid suurepärased tagasisided! Kliendid saidki teha just siis, kui triger käivitus, teema tuli üles ning PRISTINE meditatsioon aitas ära protsessida ja vabastada. Ma süda hõiskas sees rõõmust, olin nii tänulik ja õnnelik. Samas jättis sõna meditatsioon kõrvalseisvad inimesed (kes paketis ei olnud) külmaks, mediteerinud on nad ju ennegi ja eks oli ju jah hea silmad kinni panna, aga ... Mõistsin, et meditatsioon ei anna nende vabastavate meditatsioonide mõju õigesti edasi, mina ise arvan meditatsioonidest väga kõrgelt, samas meditatsioone on ju väga palju erinevaid. Nimetan neid nüüd PRISTINE TERAAPILISTEKS MEDITATSIOONIDEKS, kuna neil ongi teraapiline mõju.
PRISTINE TERAAPILISED MEDITATSIOONE on erinevaid.
Ühed aitavad vabastada ja ära protsessida üles kerinud emotsioonid mingi teada oleva või varjatud trigeri peale, võivad näidata ka, kust see emotsionaalne reaktsioon minevikust pärit on ning selle lõplikult ära protsessida. Olen juba pikalt teadlikult jälginud emotsioone ja ma ise ning ka kliendid on jaganud, kuidas kellegi lause, loetud uudis, sündmus, mingid suhtlemised jne tekitavad sees kiireid ja äkilisi emotsionaalseid muutuseid. Loomulikult tekivad need, kui karjutakse või käitutakse inetult, kuid tekivad ka tavalises igapäevases toimetustes. Kui jälgida on märgata ka, kuidas keha reageerib: süda hakkab kiiremini lööma, klomp tõuseb kurku, kurk kuivab, rinnust nagu suruks ja hingamine muutub pinnapealseks, äkiline jõuetus kehas, sisemine värin, külmus, kuumus kehaosades ja väga palju muud.
Teraapias aitan kliente suuremate teemadega, kuid need väikesed emotsionaalsed reaktsioonid ning keha reageeringud annavad mulle märku, et midagi on kehateadvuses ja alateadvuses, mis paneb reageerima. Kui lubada endal tunda neid tundeid ja nimetada, siis võib hoomata all mingit seletamatut kurbust, pettumust, viha, hirmu, ärevust või muud ning ehk tajuda ka keha reaktsiooni. Ma hakkasin PRISTINE teraapilise emotsiooni vabastamise meditatsiooniga neid vabastama ja ära protsessima ning väga huvitavad asjad tulid välja.
Kogesin emotsionaalset muutust, polnud aimugi miks, PRISTINE teraapiline meditatsioon tõi selguse, midagi minevikust oli pannud mu kehateadvuse reageerima. Välja tulid minevikust hetked, tihti just lapsepõlvest, kus ma kogesin täpselt samu tundeid ning PRISTINE teraapiline meditatsioon aitas need hetked lihtsalt kehateadvuse tasandil ära protsessida. Vahest sain selgelt aru, mis minevikusündmus oli üles tulnud ja mõnikord mitte, siis toimus protsess lihtsalt kehateadvuse tasandil. Vahest tuli protsessi korrata ning rohkemaid kihte vabastada, sest emotsioonid olid sees kihiti. Avastasin rõõmuga, et vabanemised olid püsivad, kui sarnane tunne taas üles tuli, tegin PRISTINE teraapilist meditatsiooni ning vabastamisele tuli järgmine tahk, polnud seda, et sama juurpõhjust tuleks uuesti ja uuesti teha. Vahest tegin kolmel erineval korral samale tundele ning kõik kolm olid täiesti erinevad olukorrad minevikust, kui need said protsessitud, siis enam sellist reageeringut ei tulnudki enam. Tehtud. Tõeliselt hinnaline ja väärtuslik tööriist igale enesearenguga tegelevale inimesele, kes soovib oma elus tunda suuremat rõõmu ja rahu.
Mul sisemus pole kunagi olnud nii helge, selge ja õnnelik, kui praegu. Ma olin õppinud elama oma emotsionaalsete reageeringute, õppinud neid vaigistama automaatselt, nii et ise ei saanud arugi. Järjest märgates ja vabastades on toimunud tohutu suur kevadpuhastus minu sees. Nüüd on mul väga efektiivne tööriist, kuidas ennast aidata väikestes asjades, aga ka siis, kui tulevikus võib midagi keerulisemat juhtuda.
Minu sees on palju suurem rõõm, rahu, tasakaal ja seda on näha!
Teist tüüpi PRISTINE teraapilised meditatsioonid aitavad leida konkreetsele teemale, mida elus muuta tahad, juurpõhjuseid ning need siis ära protsessida. Saad teha juurpõhjuse leidmise teraapilist PRISTINE meditatsiooni nii mitu korda, kui vaja, kas igapäevaselt, korra nädalas, kuniks on vajadust. Need ei ole seotud üles tuleva emotsiooniga vaid lähtepunkt on teema, mida soovid elus muuta.
Kolmandad aitavad leida blokke, mis takistavad Sul oma eesmärgini jõuda ja ära vabastada, et saaksid liikuda hoogsalt edasi. Mängisin mõttega, et kui meie sisemus loob välist reaalsust, siis järelikult on meie sees midagi, mis loob praegust reaalsust, kus eesmärk pole realiseerunud. Pean silmas siis sellist eesmärki või unistust, milleni on püütud pikalt jõuda, kuid vaatamata kõigele pole õnnestunud. Kui on suur tahe, soov ja panustatud, kuid tulemust ei tule, siis järelikult midagi blokib. Need blokid saab leida ja vabastada.
Kui tahad enda ellu muutuseid ning oma enesearengu teel väga tõhusaid toetajaid, siis PRISTINE teraapilised meditatsioonid on suurepärane valik!
protsessid ja vabastad üleskerkinud emotsioonid kohe, kui need tekivad. Saad teha just sel hetkel, kui emotsioon on kõige potentsemalt üleval, mida just kehateadvus vajab, et see juuretasandilt vabaks lasta!
ainult 9-20min pikad. Lihtsam leida rahulik hetk ja paik, kus segamatult kuulata.
saad teha protsessi nii mitu korda kui vajalik
kui mingi teema tuleb elus üles, saab kiirelt teada juurpõhjuse ning see ära protsessida. Mitme juurpõhjuse korral saab teha korduvalt
saad teha erinevate teemadega PRISTINE teraapilisi meditatsioone (vale kehapilt, nähtavus, õhtune söömine, suhete teemad, enesekriitika, ei suuda tegutseda ja väga palju muud). Väga mitmekülgne lähenemine
Sul on suur unistus, milleni tahad jõuda. PRISTINE teraapiline meditatsioon aitab Sul teada saada, mis selle saavutamist blokib ja selle ära protsessida ja vabastada. Saab kuulata korduvalt ja järjest vabastada
PRISTINE teraapiline meditatsioon töötab kehateadvuse ja alateadvuse tasandil!
PRISTINE teraapilised meditatsioonid sobivad Sulle juhul, kui tunned emotsioone, suudad olla oma emotsioonidega kontaktis (kasvõi mingil määral).
PRISTINE teraapiline meditatsioon on väga tõhus tööriist enesearengu teel olevale inimesele!
PRISTINE teraapilised meditatsioonid
HETKEL TEEN KÕIK PRISTINE TERAAPILISED MEDITATSIOONID KLIENTIDELE ISIKLIKULT.
1) PRISTINE SUURTE MUUTUSTE PAKETIS
2) ÜKSIKU TERAAPIA SEANSIGA
3) 1h VESTLUS ja SELLE PÕHJAL TEEN PRISTINE TERAAPILISE MEDITATSIOONI
Muutused algavad Sinu enda sees! Vabasta mineviku automaatsed emotsioonid ja reaktsioonid ning lase oma tegelikul väel ja ilul särada!
PRISTINE teraapilised meditatsioonid SIIT
TULE SEANSILE
või pane aeg tasuta 20-min vestluse jaoks
KKK
© Copyright 2018-2025 Kõik õigused kaitstud.